Hej, schön, dass du hier bist!

Ich bin Susanne und freue mich, dass dich dein Weg hier zu your waypoints geführt hat.

Warum schreibe ich diesen Blog?

Ganz einfach: Weil ich schon seit über 30 Jahren auf meiner eigenen Reise zu einem gesundem und ausgeglichenem Leben bin, immer mehr Wissen und Erfahrung hinzukommt, von dem andere vielleicht profitieren können.

Als Grafikerin weiß ich nur zu gut, wie es ist, in einem stressigen Umfeld zu arbeiten. Die Werbebranche ist aufregend, aber auch turbulent – und ich habe schnell gelernt, wie wichtig es ist, die eigene Balance zu finden, bevor der Burnout an die Tür klopft.

Dieser "Ausgleich" wurde für mich zu einer Leidenschaft: Gesunde Ernährung, Achtsamkeit und die Kraft der Natur.

Mein Weg hat mich tief in folgende Themen geführt:

• Vor über 30 Jahren habe ich mich schon aus gesundheitlichen Gründen intensiv mit dem Thema gesunde Ernährungsweisen, mit Nahrungsergänzung und regelmäßigem Yoga beschäftigt.
• In dieser Zeit habe ich 3 Jahre in einem Naturkostladen gearbeitet und dort gelernt, wie wertvoll hochwertige Lebensmittel sind und wie man sie in der Küche in gesunde und leckere Gerichte verwandelt.
• Heute bin ich Hobby-Imkerin und setze auf die Heilkraft der Bienen. Apitherapie und selbst hergestellte Honigprodukte gehören zu meinem Alltag.
• Ich liebe die Kräuterheilkunde und habe deshalb auch noch eine Ausbildung zur zertifizierten Kräuterpädagogin (BNE) absolviert. Die Natur hat so vieles zu bieten, wenn man genau hinsieht – und ich teile dieses Wissen hier sehr gerne mit dir.
• Auch die Aromatherapie begleitet mich schon viele Jahre und ist ein treuer Begleiter in allen Lebenslagen. 

Mein Ziel mit diesem Blog?

Dir zu zeigen, wie du inmitten des hektischen Alltags deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärkst – ohne dabei den Spaß oder den Genuss aus den Augen zu verlieren.

Du findest hier keine starren Regeln, sondern Inspirationen, die du leicht in dein Leben integrieren kannst.

Also, schnapp dir eine Tasse Tee und lass uns gemeinsam entdecken, wie du deine eigene Balance findest. Denn dein Weg zu einem gesunden Leben beginnt vielleicht genau hier – und ich begleite dich sehr gerne dabei!

Deine Susanne